Сообщество Депресс
Главная
Новости
Чат сообщества
Галерея Света
Галерея Сумерек
Галерея Тьмы
На пути к Свету
Афоризмы
Стихи
Проза
Юмор
Гостевая книга
Связь с автором

Рецепты против депрессии

  1. Залить 3 ст. ложки измельченной соломы 2 стаканами кипятка, настоять и выпить в течение суток.


  2. Залить 1 ст. ложку сухих или 2 ст. ложки свежих цветков астры 200 мл кипятка, настоять в течение 1 часа, процедить и принимать по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день.


  3. Залить 1 ч. ложку корневищ и корней дягиля стаканом кипятка, настоять 4-5 часов, процедить и пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день.


  4. Залить 1 ст. ложку листьев мяты перечной стаканом кипятка, кипятить 10 минут, после чего охладить и пить по 0,5 стакана утром и вечером.


  5. Залить 1 часть корней женьшеня 10 частями кипятка, настоять и пить как чай. Можно употреблять настойку женьшеня в каплях (аптечный препарат) по 25 капель 3 раза в день.


  6. Измельчить листья и тонкие веточки элеутерококка, заварить 1 ст. ложку стаканом кипятка и пить как чай 2-3 раза в день.


  7. Настой травы бораго (огуречной травы). Старые знахари называли бораго "травой, веселящей сердце и убирающей печаль". 1 ст. ложку этой травы надо залить стаканом кипятка, плотно укутать, настаивать в теплом месте 2 часа, после чего процедить и принимать по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.


  8. В Германии широкой популярностью пользуется настойка "Дух мелиссы", которая известна с XVIII века. Ее готовили в одном из женских монастырей и применяли при глубоких депрессиях для повышения жизненного тонуса. На 1 литр водки берется 10 г сухих листьев мелиссы, 1 г измельченного корня дягиля, кожица 1 лимона, 1-2 бутона сушеной гвоздики, по 1 щепотке размолотого мускатного ореха и семян растолченного кориандра. Все тщательно смешивается, настаивается 2 недели и профильтровывается через плотную ткань. Напиток рекомендуется пить маленькими глотками с чаем.


  9. При депрессии необходимо перейти на вегетарианскую пищу. Дело в том, что при забое животного у него выделяется в кровь большое количество гормонов страха, которые остаются в тканях забитого животного. При употреблении в пищу мяса они попадают в человеческий организм, усугубляя состояние депрессии.


  10. Рекомендуется каждый день употреблять 100-200 г моркови или 1 стакан морковного сока, а также ежедневно съедать по 1 банану. Бананы содержат в себе алкалоид харман, основу которого составляет "наркотик счастья" - мескалин.


  11. Снять депрессивные состояния помогут водные процедуры. Особенно хороший эффект оказывают обтирания по утрам и вечерам холодной водой с добавлением поваренной соли (1 ч. ложка соли на 0,5 л воды). Если депрессия застанет вас зимой, ходите босиком по снегу, постепенно увеличивая продолжительность этой процедуры с нескольких секунд до 5 минут (каждый день увеличивайте время хождения по снегу не более чем на 3-5 секунд). После снегохождения обязательно хорошо разотрите ноги шерстяной материей.


  12. Радикальным средством при лечении депрессии является моржевание. Хорошо помогает сауна 2 раза в неделю и ванны с лекарственными травами. Особенно полезны ванны с использованием настоя тополиных листьев. Время пребывания в ванне 15 минут, температура воды 37-38 градусов. В курс лечения входит 15 ванн через день. (Источник: АИФ)


  13. Для приготовления настоя 2 чайные ложки корневой стружки девясила заливают в термосе стаканом кипятка. Пьют по 1/3 стакана три раза в день за 30 минут до еды. Для отвара столовую ложку сырья заливают 2 стаканами воды и кипятят 15 минут на медленном огне. Принимают по 2 столовые ложки через каждый час в течение всего дня. При некоторых заболеваниях почек и при беременности девясил противопоказан.


  14. Нужно взять бутылку хорошего (!) кагора или каберне, желательно французского или итальянского, вылить вино в эмалированную или стеклянную огнеупорную посуду. Затем высыпать туда полторы-две столовые ложки девясила, настаивать два-три часа под крышкой. После этого поставить на огонь и дать закипеть. Как только смесь начала закипать, огонь уменьшить до минимума и уже на медленном огне кипятить десять минут. Потом дать остыть, процедить и выпивать каждый день по столовой ложке раза два-три в день. (Только не по стакану.) Перед едой минут за 15-20. Гипертоникам этот настой в чистом виде лучше не принимать.


  15. При сильных потрясениях и депрессии вам поможет настойка из мелиссы. Для этого взять 50 г сухих листьев мелиссы, залить 200 мл спирта и настаивать 14 дней в темном месте. Процедить, принимать по 30-40 капель 3 раза в день после еды, разбавляя капли водой.



назад
Hosted by uCoz